2022年4月10日に千葉ロッテマリーンズの佐々木朗希投手が完全試合を達成されました!
本当にすごいですね!!!
今回は佐々木投手の筋肉画像と筋トレ方法も紹介していきます。
佐々木朗希の筋肉画像
佐々木朗希選手の筋肉をいろいろな角度の写真から見ていきたいと思います。
佐々木投手がスマートな体型のために体全体で見ると一見細く見えます。
しかし、腕。肩・胸などパーツごとに見ていくと無駄なく必要な筋肉がしっかりついているのがわかりますね!
本日も夕方、夜の各局のテレビニュース、スポーツコーナーにて #佐々木朗希 投手の偉業を紹介いただきます。ぜひ、ご覧ください。#chibalotte #広報 #佐々木朗希完全試合 pic.twitter.com/Osd7ButxVK
— 千葉ロッテマリーンズ 広報室 (@chibalotte_pr) April 11, 2022
シャツの上からでも肩や胸板の筋肉がしっかりついているのがわかります。
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— 日刊スポーツ野球取材基地 (@nikkan_yakyuude) April 11, 2022
【#ロッテ】#佐々木朗希 投手、#完全試合 達成の夜は「いつもよりは寝られなかった」朝4時に目覚める pic.twitter.com/9Z8kGntGiZ
この画像では首周りや胸板の筋肉が特に強調されていますね。
佐々木朗希の筋トレ・ストレッチ動画まとめ
佐々木選手が実践している筋トレ・ストレッチ動画をまとめていきます。
筋トレ動画
筋トレ動画ではスクワットや体幹トレーニングといった下半身や体の軸を鍛えるメニューが中心となっています。
ただ筋肉をつけるというわけではなく、投手に必要な筋肉をバランスよく鍛えている印象です!
ストレッチ動画
ストレッチ動画ではストレッチと体幹トレーニングを組み合わせたものが中心です。
ストレッチで伸ばしながら体の軸を鍛えることができるので正に一石二鳥ですね!!
(動画引用:千葉ロッテマリーンズ)
まとめ
今回は佐々木朗希投手の筋肉画像と筋トレ・ストレッチ動画をまとめていきました!
佐々木投手はプロの世界で結果を出しているアスリートということで筋肉もトレーニング方法も一流ですね。
佐々木投手のことはこれからも応援していきたいと思います!!!
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